"БРЭК" спортивно-досуговый центр. Тел. (495)471-29-01, (499) 186-09-21.
О центре
Новости
Детям
Взрослым
Преподаватели
Фото  /  Видео 
 
Контакты 
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ

Untitled
Подготовка к школе (от 4 лет)
Английский язык
Логопед
Изостудии:
  "Живопись-батик"
  "Радужка"
Творческий клуб "Радуга" (взрослые)
Творческий клуб "Белый кролик" (дети)
Студия "Мягкая игрушка"
Флористика
Вокальная студия (эстрадное направление)
Студия игры на гитаре
Хореографическая студия "Пети-Па"
Студия танца "Розовый фламинго"
Театральная студия "Слово"
Театральная студия "Буковка"
Студия "Кукольный театр"
Каратэ
Айкидо
Бокс
Тренажерный зал
Йога
ОФП для старшего поколения
 
Дзюдо, Айкидо.
Программа рассчитана на детей от 5 лет
Расписание...->
Тренер: Бурдыкин Тимур Федорович

            Данная программа по дзюдо является программой дополнительного образования физкультурно-спортивного направления. В секцию принимаются дети без предварительного отбора, соответствующие указанной возрастной категории и не имеющие медицинских противопоказаний.
Проводятся занятия по дзюдо с целью популяризации данного стиля единоборств как дисциплины, оказывающей исключительное воздействие на формирование физически крепкой, психологически устойчивой, обладающей решительным характером личности.

Поставленная цель достигается решением следующих задач:
1. Обучение детей приемам самообороны без оружия по системе борьбы дзюдо.
2. Развитие у детей координации движения, гибкости, ловкости.
3. Развитие логического мышления в критических ситуациях.
4. Развитие памяти, мышечной памяти на подсознательном, рефлекторном уровне.
5. Воспитание в духе самосознания и ответственности за других людей и за себя.
6. Воспитание в детях стремления к здоровому образу жизни.
7. Закаливание растущего организма, как физически, так и психологически.

Метод обучения подразумевает несколько этапов обучения дзюдо:
Подготовительный этап.
Рассчитан на детей 5-7 лет и включает в себя подготовку детей физически и морально к технике дзюдо.

Начальный этап.
Рассчитан на детей 7--11 лет и включает в себя более углубленную физическую подготовку, а также технические действия для проведения приемов.

Углубленный этап.
Рассчитан для подростков 11-16 лет и включает в себя обучение учащихся разнообразным техникам дзюдо, не исключая физической и акробатической подготовки на более сложном уровне.

Историческая справка.
Дзюдо возникло на базе дзю-дзюцу, которое в свою очередь уходит корнями 15 в. в китайскую борьбу Кумиуту, что в переводе означает (голыми руками). В 50 годы 19 в. дзю-дзюцу перекочевало в Японию. Основателем современного дзюдо считается профессор Дзигаро Кано, родившийся в 1860 году в городе Микагэ на Японских островах. Еще в студенческие годы он всерьез задумывался над возможностью достижения гармонии тела и духа. Не отличавшийся идеальными физическими данными Кано в короткий срок сумел освоить сложную технику многочисленных приемов дзю-дзюцу. Выбрав из них наиболее эффективные и исключив опасные захваты и удары, он создал новую систему физического совершенствования тела и духа - Дзюдо. "Дзю" - значит мягкий, гибкий, "до" - путь, познание. Техника борьбы Дзюдо многообразны, в нее входят технические действия в стойке, на коленях, лежа.


               
 
Наши награды
Правила центра
Расписание
Статьи психолога
Архив фото
Библиотека
Ссылочки
Смеемся вместе с детьми